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想去丽江泸沽湖游玩,这份旅游攻略请一定要看

泸沽湖风景优美,属于丽江与四川交界处。生活在这里的摩梭族是中国唯一仍存在的母系氏族社会,有“神秘的女儿国”之称。草海、格姆女神山、湖湾、岛屿组成了这里的自然之景,水天一色,景色奇丽,还有神秘的走婚习俗、古老的猪槽船和独特的少数民族风情,都为这里增添了无穷魅力。下面,小编就给大家介绍一下吧,希望这期泸沽湖旅游攻略能够帮助到大家。

(摘自,花筑旅行网,原标题:泸沽湖旅游攻略·寻踪古老神秘的女儿国

丽江泸沽湖

 

最佳旅游时间

泸沽湖一年四季景色都很美,5-7月山杜鹃花盛开,8-9月当地有向日葵绽放,10-11月则是波斯菊的天下。

最佳旅游线路

到泸沽湖可以先坐飞机或火车到达丽江,在丽江客运站乘坐宁蒗县城的汽车,然后在宁蒗县城乘坐当地小巴车前往泸沽湖。

旅游小贴士

1、泸沽湖旅行一定要注意防晒和防紫外线,除了必备的防晒霜之外,太阳镜与遮阳帽必不可少;

2、7-9月是泸沽湖的雨季,到泸沽湖要特别注意,此时路况不好,经常容易出现山体滑坡、塌方、泥石流等状况,造成行车困难,要注意安全。

旅游景点推荐

泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折多湾,由17个沙滩、14个海湾,5个全岛,3个半岛和1个海堤连岛组成,沿湖还分布着18个自然村庄。

大落水村

大落水村分为上落水、下落水两部分,是泸沽湖最早开发的村庄,村内客栈、餐厅、商铺应有尽有,有着浓郁的摩梭风情,在靠近湖边的地方有很多猪槽船可以乘坐,也可以在村内租自行车、租马来一次环湖游玩。

 

丽江泸沽湖大落水村

 

地址:丽江市宁蒗县大落水村

到达交通:丽江古城口玉河广场有专线车前往大落水村和里格岛,另外,丽江高快客运站、新客站每天都有班车前往。

里格岛

里格岛三面环水,为泸沽湖畔的一个半岛,背靠格姆女神山,风景如画。相比其他地方,这里的摩梭风情更为原始和淳朴,至今岛上有的摩梭人家里还保留有上百年的祖母屋,有兴趣的话可以去家访。

 

丽江里格岛

 

地址:丽江市宁蒗县泸沽湖景区内

交通线路:丽江古城口玉河广场有专线车前往大落水村和里格岛,另外,丽江高快客运站、新客站每天都有班车前往。

草海

草海因湖水较浅,湖中布满了芦苇,让整个湖面呈现一片葱葱郁郁的绿色而得名,著名的走婚桥就是在这里,走婚桥是曾经摩梭男孩走婚时要经过的桥,走在桥上,可以近距离欣赏壮观的芦苇荡景色,当地人会划着猪槽船在湖中捕鱼,是草海最美的风景。

 

丽江草海

 

地址:四川省凉山州盐源县泸沽湖景区草海

交通线路:丽江客运站有车到宁蒗县城,然后乘坐当地小巴车前往泸沽湖

格姆女神山

格姆女神山也叫狮子山,海拔3770米,是泸沽湖四周最高的山峰,也是摩梭人心中的神山,每年的农历七月二十五,当地摩梭人会来这里祭祀女神,场面热闹,这种祭祀活动已经传承了千年。游览神山,需要在山脚乘坐索道,前一段是手刹的小车,后一段是缆车,到达山顶可俯瞰泸沽湖全貌。

 

丽江格姆女神山

 

地址:丽江市宁蒗县小落水村

费用:110元(索道票)

交通线路:到达泸沽湖景区后,环湖徒步或骑车时都会经过。从尼赛村出发,步行约10分钟可以到达索道站。

小落水村

小落水村位于云南和四川的交界处,省界就位于村口。村中共有几十户人家,有保存完好的古摩梭族民居和风情,相比大落水和里格岛,这里更加安静。这里三面环山,一侧是泸沽湖,景色也很美。

 

丽江小落水村

 

地址:丽江市宁蒗县泸沽湖北岸

到达交通:从里格半岛或大落水村出发,也可以骑自行车或电动车前来,仅有几公里距离

里务比岛

里务比岛是泸沽湖中最著名的小岛,岛上树木葱郁,有杜鹃花和野樱桃树,岛上的里务比寺和白塔香火鼎盛,每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。到这里需要坐船前往,上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部,可以环顾湖面,景色优美。

 

泸沽湖里务比岛

 

地址:丽江市宁蒗县泸沽湖中南部

到达交通:从大落水码头出发,乘船大约20分钟可以到达。

住宿推荐

大落水、小落水、里格岛是泸沽湖住宿相对集中的区域,其中大落水村是泸沽湖最早开发的村庄,住宿条件最成熟,设施完备,旅馆、店铺都比较多,前往湖滨各个景点的交通也都比较方便。另外在吕家湾、赵家湾等区域也有少量住宿,相比成熟的住宿区域,这些地方环境会更为静谧。

花筑悦·泸沽湖萤火虫度假屋

在客栈可以遥望格姆女神山,是看日落的最佳地,无敌海景客房拥有270°的观景落地窗,整个泸沽湖美景可尽收眼底。顶层的超大露台可以提供特色烧烤,围炉煮酒、烧烤唱歌,惬意非常。

 

花筑悦·泸沽湖萤火虫度假屋

 

地址:丽江市宁蒗永宁乡泸沽湖吕家湾17号

周边推荐

吕家湾码头:客栈距离吕家湾码头仅有200米的距离,步行至码头即可乘坐猪槽船坐拥整个湖面的美景,顺便与调皮的海鸥们来一次亲密接触。

美食推荐

泸沽湖美食带有浓郁的摩梭族风味,大落水村有很多美食餐厅,可以吃到最地道的当地美食。

猪膘肉

猪膘肉在摩梭语中称波铲,风干后形状像琵琶,也称琵琶肉,它是摩梭人贮藏的一种肉食品,想吃时割下一块,也是当地人招待客人的必备美食。猪膘肉可煮,可炒,可蒸,味道醇香爽口,除了日常食用外,还常用于祭祀或置办宴席。

 

丽江旅游美食猪膘肉

 

推荐餐厅

馋嘴馆(泸沽湖大落水村停车场对面/ 13769002140)

泸沽湖烧烤

泸沽湖的烧烤店特别多,种类也非常丰富,烤乳猪、烤泸沽湖鱼等都是当地特色,还有烤白菜、烤鲜豆腐、烤金针菇、烤茄子、烤土豆片等,再配上苏里玛酒,味道更好。

 

泸沽湖烧烤

 

推荐餐厅

里格·丁布儿餐厅(泸沽湖里格自然村中段丁布儿餐厅/ 17387638707)

水性杨花

泸沽湖上生长着一种植物叫波叶海菜花,可以做成菜品食用,做汤或清炒,当地人称为水性杨花,为泸沽湖的特色菜之一,很多餐馆都可以吃到。

 

泸沽湖水性杨花

 

推荐餐厅

泸沽肴(泸沽湖大落水村307省道/ 15126076659)

苏理玛酒

酥理玛酒是摩梭人酿造的低度酒,用青稞、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米、谷子等多种粮食酿制,是摩梭人家待客的佳品。酥理玛酒色微橙,酒度低,味醇美,被称为“摩梭啤酒”。

 

苏理玛酒

 

推荐餐厅

守望食光(泸沽湖店)(泸沽湖大落水村307省道农村信用社斜对面/ 15969388545)

腌酸鱼

腌酸鱼是是宁蒗摩梭、普米人家的传统菜品,选用泸沽湖鲜活裂腹鱼放进陶罐,铺一层鱼撒上一层糌粑面、食盐等佐料,装满封坛后放置荫凉处10-15天后食用。腌酸鱼能生吃、炒吃或与辣椒一同煮成酸辣汤。

 

腌酸鱼

 

推荐餐厅

守望食光(泸沽湖店)(泸沽湖大落水村307省道农村信用社斜对面/ 15969388545)

娱乐推荐

在泸沽湖游玩,一定不能错过的一项就是坐猪槽船游湖,如果想了解摩梭族文化,可以做摩梭家访或参加摩梭人举办的篝火晚会,也可以到永宁泡温泉,舒缓一下旅途的疲惫。

猪槽船游湖

猪槽船是泸沽湖特有的一种船,当地的很多地方都可以提供猪槽船游湖的服务,可以依据自己住的地方远近,选择合适的码头游玩,坐在猪槽船上,看日出日落,远处的格姆女神山巍峨高耸,听一曲摩梭姑娘的山歌,格外惬意。

 

猪槽船游湖

 

篝火晚会

篝火晚会的起源据说是因为古代摩梭人为防外敌侵袭而创,最后演变成了今天群体娱乐性的锅庄舞。泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国,湖畔的摩梭村寨,每晚都要举行篝火晚会。热情好客的摩梭人据说可以跳72种舞蹈,现在最为流行的就是甲搓舞,意为“美好的时辰而舞”。

 

丽江篝火晚会

 

梭族家访

如果想要探访和了解真正的原生态摩梭人家,可以到泸沽湖小落水村做一次摩梭族家访。通过与当地摩梭族人的交谈、参观摩梭人居住的古屋建筑,更深入的了解摩梭族的文化、风俗和历史,如果想做家访活动可以找当地导游帮忙联系。

 

梭族家访

 

购物推荐

泸沽湖的苏里玛酒、猪膘肉是泸沽湖的土特产,可以带些回去。大落水村里有很多小商品,可以买到一些极富特色的摩梭工艺品。如果想买摩梭服装、民族饰品等,可以到永宁县或左所镇的农贸市场购买。

摩梭族唱片

如果喜欢音乐,可以买一张摩梭族唱片做收藏,当地人创造歌的曲风格,大致可分为节日活动、山歌、情歌、生产劳动等,很有民族代表性。

 

摩梭族唱片

 

摩梭手织围巾

很有摩梭族特色的纯手工编织围巾,由彩色棉线织成,边缘有短小整齐的流苏,可以与各种服饰进行搭配,而且厚实温暖,端庄素雅。古城内很多店铺都可以买到。

 

摩梭手织围巾

 

青刺果油

青刺果油是泸沽湖摩梭人的独创,摩梭语为“青娜曼安”,刺果油对心血管有良好的保健作用,还有消肿止痛作用,故有“美味食品,百病之药”的美誉。

 

青刺果油

 

最后,关于丽江泸沽湖的旅游攻略,小编就给大家简单介绍到这里了。如果还有其他相关攻略内容想要了解的,就请登录我们花筑攻略网看看吧。

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